Descrizione
Pianta appartenente alla famiglia Labiate dall aspetto erbaceo con fusto quadrangolare che può raggiungere gli 80 cm di altezza.
I fiori sono rosate o violacee, disposte in spighe terminali.

Habitat
Necessita di terreni freschi e ombrosi e la si può trovare in tutta Europa e nel Sudamerica.


Proprietà
Contiene dell' 1 al 3% di un'essenza molto complessa, formata da più di 100 componenti, tra cui il mentolo.

Gli effetti benefici di questa pianta sono:
igestivo - analgesico, -  antisettico - carminativo - colerico - tonificante e afrodisiaco.

1- Per uso interno si consiglia in caso di dispepsia, di gas intestinali, di cefalee ed emicranie, di spasmi e coliche dell'apparato digerente, di atonia gastrica, di epatite virale (tipo A) e di esaurimento fisico.

ATTENZIONE
L'essenza, assunta in dosi elevate e per via interna, può causare insonnia e irritabilità. Inalata, sempre in dosi elevate, può provocare nei bambini spasmi della laringe.